Beberapa Cara Mengobati Sinusitis Yang Manjur Dapat Jadi Pilihan Anda

Beberapa Cara Mengobati Sinusitis Yang Manjur Dapat Jadi Pilihan Anda
Kesehatan

Mungkinkah saat ini anda sedang menderita hidung tersumbat dan pilek yang berkepanjangan dan tidak sembuh-sembuh? Jika iya bisa jadi anda sedang mengalami sinusitis. Penyakit ini terjadi akibat adanya pembengkakan atau peradangan pada jaringan sinus. Adanya peradangan tersebut disebabkan oleh adanya virus, jamur, atau bakteri yang masuk ke hidung dan sinus tidak mampu menangkap partikel akibat tersumbat. Kemungkinan tertinggi menderita sinusitis terdapat pada seseorang yang memiliki sistem imune lemah, asma, memiliki alergi, dan mengalami penyumbatan struktural pada hidung. Maka dari itu, penting bagi anda untuk tahu cara mengobati sinusitis sebagai bentuk persiapan jikalau nanti memerlukannya. Baik untuk diri sendiri ataupun di sekitarnya.

Berikut cuplikan untuk cara mengobati sinusitis khusus bagi anda yang sering berada di rumah bersumber dari hellosehat.com. Jadi anda tidak perlu membeli obat ataupun berkunjung ke dokter. Namun apabila justru kian memburuk maka pergilah ke dokter untuk mendiskusikannya.

  1. Mengompres dengan Air Hangat

Lakukan pengompresan dengan air hangat pada baguan hidung dan sekitarnya. Kegiatan ini ternyata mampu untuk meringankan beberapa gejala yang ditimbulkan.

  1. Menggunakan Semprotan Dekongestan

Meskipun memiliki peran untuk mengurangi penyumbatan dan pembengkakan pada sinus namun jangan sampai berlebihan dalam pemakaiannya. Sebab akan menimbulkan penyumbatan pada sinus menjadi lebih buruk.

  1. Menghirup Uap

Salah satu cara untuk mendapatkan uap ialah dengan air panas. Anda dapat menyediakan air panas di mangkuk besar. Kemudian anda dapat menghirup uap yang dihasilkan. Meskipun belum terbukti secara ilmiah, pengaruh yang ditimbulkan ialah rasa lega untuk mempermudah anda dalam bernapas. Tentunya ini akan mengurangi gejala sinusitis.

  1. Mengonsumsi Obat Dekongestan Bentuk Tablet

Pemakaian obat ini dapat mengurangi penyumbatan dan pembengkakan pada sinus.

  1. Membersihkan Saluran Hidung

Cara membersihkan saluran hidung yang manjur ialah dengan membilas atau membersihkannya dengan bantuan air garam.

  1. Melakukan Posisi Tidur dengan Kepala di Angkat

Mengapa jika anda tidur disarankan untuk menggunakan bantal sebagai penopang kepala? Hal ini dilakukan untuk mengurangi ketidaknyamanan ketika sakit dan jumlah tekanan di sekeliling sinus.

Selain 6 cara di atas, laman alodokter.com juga menambahkan beberapa cara, yaitu istirahat yang cukup, menjaga kelembaban udara, dan mencukupi kebutuhan cairan. Bagi pasien yang terbiasa memanfaatkan cara alami dalam pengobatan maka jangan khawatir. Cara mengobati sinusitis lainnya dapat anda pilih ialah dengan mengonsumsi obat sinusitis alami yang dapat anda temukan di mana saja. Apa saja? Yuk simak penjelasan sesuai kutipan hellosehat.com selengkapnya di bawah ini.

  1. Kunyit

Kunyit berkhasiat sebagai antiradang yang bermanfaat untuk memulihkan infeksi akibat sinusitis. Tak hanya itu, senyawa kurkumin pada kunyit juga berperan dalam menyembuhkan rongga sinus yang terinfeksi dan membersihkan saluran pernapasan. University of Californa melakukan sebuah penelitian yang memberi kesimpulan bahwa kunyit memiliki antivirus dan antibiotik yang baik bagi kesehatan.

  1. Bawang Putih

Adanya bawang putih mampu mengurangi infeksi sinus secara alami bahkan dapat mencegahnya sejak awal. Hal ini karena bawah putih memiliki kandungan senyawa allicin untuk membunuh bibit penyakit.

  1. Minyak Oregano

Daun dan bunga oregano mampu menghasilkan minyak oregano yang berperan dalam pengobatan sinusitis. Minyak oregano mengandung carvacol dan timol, sifat antiinflamasi, dua senyawa, bersifat antijamur dan antibakteri yang kuat yang membuat rasa sakit akibat pembengkakan di rongga hidung berkurang. Alhasil sesuai sumber Healthline, aliran lendir pada saluran pernafasan terbebaskan.

  1. Jahe

Mengonsumsi jahe dapat meringankan infeksi sinusitis setelah memanfaatkan bantuan antiradang alami yang dapat mengurangi pembengkakan pada selaput hidung. Sebuah studi membuktikan bahwa jahe memiliki tugas untuk mengobati sinus. Caranya ialah dengan meringankan pusing dan menekan produksi lendir. Anda juga dapat memanfaatkan uap teh jahe untuk mengurangi sumbatan lendir pada rongga pernapasan.

  1. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel mengandung banyak nutrisi seperti vitamin A, B1, B2, E, magnesium dan kalsium yang berperan untuk membersihkan rongga sinus dan menyembuhkan gejala alergi yang ditimbulkan akibat sinusitis. Terdapat fakta menarik yang dikutip dari Medscape General Medicine yaitu cuka sari apel bermanfaat sebagai cara untuk mencegah luka dan infeksi. Tak hanya itu, studi telah dilakukan pada University of North Carolina School of Medicine juga membuktikan bahwa cuka sari apel dapat mencegah pertumbuhan bakteri. Cuka memiliki peran untuk mempercepat pemulihan peradangan.

Selain ke-5 cara yang sudah disebutkan di atas, ada cara lain secara alami yang dapat dipilih, yaitu memanfaatkan madu, nanas, dan sambiloto.

Beberapa Ciri Cedera ACL yang Harus Diketahui
Kesehatan
Beberapa Ciri Cedera ACL yang Harus Diketahui

Kehidupan para atlet memang dibayangi dengan cedera. Mereka yang melakukan aktivitas fisik secara berat, seperti atlet sepak bola, atlet basket, atlet ski dan lainnya memiliki risiko cedera yang lebih tinggi dibandingkan orang biasa saat melakukan kegiatan olahraga tersebut. Nah, salah satu cedera yang paling mengancam kehidupan para atlet adalah cedera …

Susu PediaSure Triplesure
Kesehatan
Kaya Akan Nutrisi, Ini 5 Manfaat Susu PediaSure Triplesure

Susu PediaSure Triplesure merupakan susu yang diformulasikan khusus untuk bisa mencukupi kebutuhan nutrisi harian anak. Apalagi bagi anak dengan nafsu makan yang kurang, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi susu PediaSure ini. Anda tak perlu berpikir dua kali untuk memberi PediaSure pada anak, karena manfaat yang ditawarkannya begitu melimpah. Mencukupi Kebutuhan Makro …

nyeri perut sebelah kanan
Kesehatan
Simak Bahan Alami Atasi Nyeri Perut Sebelah Kanan

Nyeri perut sebelah kanan menjadi suatu hal yang sangat mengganggu kegiatan Anda. Biasanya Anda harus istirahat total seharian hingga harus bolak-balik ke kamar mandi karena harus buang air. Anda bisa mencoba bahan alami berikut ini untuk mengobati nyeri perut Anda. Jahe Jahe memiliki anti-inflamasi yang membantu pencernaan dan dapat meredakan …

shares